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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
2型糖尿病每天晚上头晕，可能是血糖波动大、睡眠不足、过度劳累、直立性低血压等原因所致，需要及时处理。
1. 血糖波动大：2型糖尿病患者可能会因为运动、情绪、饮食等因素导致血糖波动过大，从而出现头晕、乏力等症状。如果头晕是由血糖波动引起的，可以通过调整饮食、运动等方式来控制血糖，必要时在医生的指导下调整药物剂量。
2. 睡眠不足：如果患者存在不规律的作息习惯，长时间熬夜，可能会使大脑皮层处于疲劳的状态，从而出现头晕、乏力等症状。建议保证充足的睡眠时间，避免熬夜，睡前可以喝一杯牛奶、用热水泡脚等，有助于提高睡眠质量。
3. 过度劳累：如果患者经常进行重体劳动，导致身体过于疲劳，从而出现头晕、乏力等症状。建议合理安排训练时间和强度，避免过度劳累，注意休息。
4. 直立性低血压：可能会因为长时间站立或突然改变体位导致直立性低血压，从而出现头晕、眼前发黑等症状。建议在改变体位时动作缓慢，避免突然站立或坐起。
如果头晕症状持续不缓解或伴有其他不适症状，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，建议糖尿病患者密切监测血糖，遵医嘱调整药物剂量，避免血糖波动。
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