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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
查出了糖尿病,可以配合医生通过调整饮食、运动锻炼、药物治疗等方法来改善,对恢复有着促进作用。
1.调整饮食:需要避免高糖、高脂肪和高盐的食物,多吃蔬菜、水果和全谷类食品。
2.运动锻炼:适当的运动可以帮助身体更好地利用葡萄糖,并有助于控制体重,可以适当的参加散步或者跑步等锻炼,每天的锻炼时间要在30分钟以上。
3.药物治疗:可在医生的指导下使用降糖类的药物治疗,比如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等。
在治疗期间需要定期做复查,明确恢复情况,需要预防并发症。
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