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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
失眠和出现幻觉可以是抑郁倾向的表现之一。抑郁倾向是一种情绪障碍，其特征包括持续感到悲伤、失去兴趣和快乐感以及消极思维。
失眠是抑郁的常见症状之一。当人感到悲伤或焦虑时，很难入睡或保持睡眠。这种失眠不仅会造成睡眠质量下降，还会导致身体疲劳、注意力不集中、记忆力下降等问题。长期的失眠会进一步影响身体健康和心理健康，增加抑郁情绪的发作频率和持续时间。
幻觉是一种感觉的错觉，包括视觉、听觉、嗅觉等方面。它可能是由抑郁引起的，也可能是由其他原因引起的，如药物滥用或精神疾病。幻觉可能让人感到不安、害怕、困惑和孤立，进而增加抑郁情绪的程度。
抑郁倾向是一种复杂的心理疾病，不仅仅包括失眠和幻觉，还可能伴随其他症状，如食欲改变、体重变化、体力活动增减等。这些症状可能会对个体的日常生活和工作产生负面影响，并可能导致自杀的风险增加。
如果出现了失眠和幻觉，并伴有抑郁倾向的症状，重要的是及早寻求专业的帮助。心理医生可以根据具体情况制定个性化的治疗计划，可能包括心理治疗和药物治疗。
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