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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
抑郁症是一种常见的精神障碍，患者常常表现为情绪低落、失去兴趣、困倦和自卑等症状。治疗抑郁症的方法可以分为药物治疗和心理治疗、中医治疗，常见的方法包括：
1. 药物治疗：常用的抗抑郁药物包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、三环类抗抑郁药和单胺氧化酶抑制剂。这些药物可以调节患者的神经递质水平，缓解抑郁症状。患者在使用抗抑郁药物时应注意遵医嘱，坚持用药，定期复查，避免突然停药。
2. 心理治疗：心理治疗是抑郁症的常规治疗手段之一，能够帮助患者认识和调整消极的自我认知和情绪。常用的心理治疗包括认知行为疗法、心理动力治疗，以及援助性心理治疗等。这些治疗方法可以通过与患者的面对面交流，帮助他们正视抑郁症状，寻找解决问题的方法，提高情绪的调节能力。
3. 中医治疗：中医药在治疗抑郁症方面也有一定的作用。中医认为，抑郁症与情志失调、脾胃虚弱等因素相关。常用的中医治疗方法包括针灸、中药调理等，可通过调节患者的气血平衡，改善脾胃功能，缓解抑郁症状。
总之，治疗抑郁症需要综合考虑患者的病情、病史和个体差异。药物治疗和心理治疗是目前主要的治疗方法，可以单独使用或联合应用。除此之外，中医治疗等辅助方法也可以作为治疗抑郁症的有效手段。对于抑郁症患者来说，建立起健康的生活方式和积极乐观的态度，也非常有助于康复。
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