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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
不开心并不一定是抑郁症的表现。虽然抑郁症患者常常感到悲伤和沮丧，但这并不意味着所有不开心的人都患有抑郁症。
一、是
抑郁症是一种临床精神障碍，其特征是情绪低落、对日常活动失去兴趣和快乐感、以及其他严重的症状，除了情绪低落不开心之外，抑郁症患者还可能表现出失眠或过度睡眠、食欲改变、自我否定和负面思维等情绪。
二、不是
不开心并非抑郁症特异性的表现，不开心只是一种情绪，有可能是工作不顺利、感情挫折、学业困难等一系列生活因素所致，虽然情绪低落，但若没有伴随其他一些抑郁症特征，能够正常应对日常生活和工作，并不代表这类人群患有抑郁症。
如果身边的人出现了这些症状，并且持续时间较长且严重影响了生活质量，建议尽快咨询专业医生或心理健康专家，以获得准确的诊断和适当的治疗。
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