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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
强迫症是一种常见的心理障碍，主要表现为反复出现的强迫思维和强迫行为。对于成人强迫症的治疗，需要综合考虑患者的病情、年龄、性别、生活环境等因素，采用心理治疗和药物治疗相结合的方法。
心理治疗是强迫症治疗的重要方法之一，主要包括认知行为疗法、暴露反应预防疗法、正念疗法等。认知行为疗法是最常用的心理治疗方法之一，通过改变患者的思维方式和行为习惯，帮助患者减轻强迫症状。暴露反应预防疗法是一种针对强迫思维和强迫行为的特殊心理治疗方法，通过让患者逐渐暴露于引起强迫症状的情境中，帮助患者逐渐减轻强迫症状。正念疗法是一种通过培养患者的正念意识和接纳态度，帮助患者减轻强迫症状的心理治疗方法。
药物治疗也是强迫症治疗的重要方法之一，主要用于治疗严重的强迫症患者。常用的药物包括抗抑郁药、抗精神病药等。抗抑郁药是治疗强迫症的首选药物，如氟西汀、盐酸舍曲林等。抗精神病药主要用于治疗严重的强迫症患者，如氯丙嗪、奥氮平等。需要注意的是，这些药物都应在医生指导下使用。
总之，成人强迫症可以通过多种方式进行治疗。除了心理治疗和药物治疗外，患者还需要注意自我管理，如保持良好的生活习惯、避免过度紧张和焦虑、适当进行体育锻炼等。
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