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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
抑郁症是一种复杂的精神疾病，可能是遗传因素、生活方式因素、心理因素、生活事件、社会因素等原因导致的。
1.遗传因素：如果家族中有抑郁症患者，下一代更容易患上抑郁症。
2.生活方式因素：一些不良的生活方式习惯，比如不健康的饮食、缺乏运动、酗酒和吸烟，都可能对抑郁症产生影响。此外，睡眠不足和不规律的生活作息也可能加剧抑郁症的症状。
3.心理因素：过度的压力、应激和消极的情绪都可能导致抑郁症的发作。此外，负性的自我认知和低自尊也可能增加患抑郁症的风险。
4.生活事件：一些具有挑战性的生活事件，如失业、丧亲、离婚或身体疾病，都可能引起或加剧抑郁症。此外，童年时期的创伤经历，如虐待或疏远，也可能导致成年后的抑郁症。
5.社会因素：缺乏社会支持和人际关系的稳定性，可能使人更容易患上抑郁症。此外，社会歧视、贫困和社会排斥也可能增加抑郁症的风险。
综合性的治疗方式，包括药物治疗、心理治疗和社会支持，是治疗抑郁症的关键。
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