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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
失眠不会直接导致精神分裂，但长期失眠可能会对个体的心理健康产生负面影响，增加患精神分裂症的风险。
首先，失眠会导致个体精神状态不稳定，情绪低落，注意力不集中，记忆力下降，易怒等症状。这些症状可能会增加个体对于精神疾病的发病风险，包括精神分裂症。长期的失眠会导致大脑神经元的损伤，从而影响思维和情感的稳定性，容易诱发精神病的发生。
其次，失眠还会对免疫系统产生负面影响，使身体的抵抗力下降，容易感染各种疾病。而一些研究表明，感染和炎症可能会增加患精神分裂症的风险。因此，长期的失眠可能会通过降低免疫系统的功能，间接增加患精神分裂症的风险。
因此，对于失眠问题，个体应该及时寻求专业的帮助，调整作息时间，保持健康的生活方式，从而减少精神疾病的发作风险。
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