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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
海苔是一种营养丰富的食品，富含蛋白质、维生素和矿物质，对于精神病患者来说，适量的海苔是可以吃的。
海苔富含碘和维生素B12，这两种营养物质对于大脑和神经系统的正常功能非常重要。碘能够帮助甲状腺分泌正常的激素，维持身体的新陈代谢和神经传导，而维生素B12则对大脑的健康和功能有很大的影响。对精神病患者来说，保持足够的碘和维生素B12的摄入对于稳定情绪和改善症状是非常有益的。其次，海苔中含有大量的蛋白质和纤维，这些营养物质有助于维持身体的稳定和健康。蛋白质是身体构建和修复组织的重要成分，而纤维则有助于消化系统的正常运作，促进肠道健康和营养吸收。对于精神病患者来说，良好的消化和营养吸收对于维持身体的稳定和减缓症状有着积极的影响。
总之，海苔对于精神病患者来说是一种营养丰富的食品，适量的海苔对于维持身体和大脑功能的稳定是有益的。
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