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患过强迫症和幻听幻觉

来源:医联媒体

强迫症是一种焦虑障碍,表现为不断重复某种动作或者担心自己做出某种无法接受的行为,有时会反复检查或者清洁,受到自己的想法和行为所困扰。而幻听和幻觉是精神病的一种表现,病人会出现听见或者看到并不存在的声音和影像,这些都会极大地影响患者的生活和日常工作。

治疗这两种疾病需要耐心和恒心。首先是寻找专业的心理医生进行诊断和治疗,对于强迫症,行为疗法和药物疗法是比较常见的治疗方法。例如通过暴露与反应预防来逐渐消除病人的强迫症状,同时辅以抗焦虑药物来治疗症状。对于幻听幻觉则需要辅以抗精神病药物以及心理治疗,以便患者更好地理解和面对自己的病情。

总之,要学会更多地关注自己的情绪和身体,通过规律的生活和运动来保持健康的身心状态。

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