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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
幻听是一种听觉幻觉，这种情况下，人会听到并感觉到似乎来自外部的声音，而实际上这些声音并不存在。幻听可能是一种症状，也可能与其他疾病有关。如果在五年前出现幻听症状，而且这种症状一直持续到现在，这可能是一种严重的情况，需要及时寻求医疗帮助。以下是一些导致幻听的因素和治疗方法：
一、因素
1.心理因素：幻听可能与情感压力、焦虑、抑郁等心理因素有关。长期的情绪问题可能导致身体和心理疾病，所以在治疗幻听的同时，也需要关注个人的心理健康。
2.药物作用因素：幻听也可能是由于药物引起的，某些药物可能会导致幻听症状。
3.精神疾病因素：例如，精神分裂症患者可能会出现幻听的症状。在这种情况下，你需要咨询心理医生或精神科医生，进行诊断和治疗。
二、治疗方法
1.自我调节：例如定期进行放松训练、练习冥想和深呼吸等，以帮助缓解幻听症状。
2.心理治疗：心理医生可以针对导致幻听症状的原因，来帮助患者处理和应对幻听带来的困扰和情绪问题。
3.药物治疗：医生会根据患者的实际情况进行药物治疗，以帮助缓解幻听症状。
总之，如果您出现幻听症状已经五年多了，建议及时咨询专业医生，进行全面的身体和心理检查，并接受相关治疗。
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