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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
抑郁症患者在饮食上并没有特别的禁忌,一般来说是可以吃葡萄的。葡萄是一种营养丰富的水果,富含维生素C、钾、纤维和抗氧化剂,有助于增强免疫系统、促进消化和清除自由基。这些都对抑郁症患者的身体健康是非常有益的。
另外,葡萄中还含有酚类化合物,其中的类黄酮物质有助于改善和缓解心情,具有一定的抗抑郁作用。但需要注意的是,葡萄并不能完全替代专业的抑郁症治疗,抑郁症是一种严重的精神疾病,患者需要寻求专业的心理医生或心理医生的帮助,进行系统的治疗。饮食只是在治疗过程中的辅助作用。
总的来说,抑郁症患者是可以吃葡萄的,而且适量的葡萄对于他们的身体健康和心情改善都是有好处的。
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