-
-
刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
害怕、恐惧可能是焦虑性障碍，而且还会诱发一系列的临床症状。
焦虑性障碍是一类常见的精神心理障碍。焦虑性障碍的症状包括情绪上的不适感，如害怕、焦虑、不安、紧张等，以及身体上的一些症状，比如心悸、呼吸困难、头晕、手脚发麻等。一般可以通过自我调整的方法改善，也可以通过心理干预治疗的方法来进行调理，心理干预治疗包括认知行为疗法、暴露疗法和心理动力学疗法等可以帮助患者识别和改变负面的思维模式和行为习惯，从而减轻症状。
对于焦虑性障碍的患者来说，只有正确对待这种疾病，积极寻求帮助和支持，同时自己也要有积极的态度和心态，才能够更好地战胜这种困难。
-
-
浙江大学医学院附属妇产科医院 精神卫生科
擅长：擅长女性的围产期...
-
-
无锡市精神卫生中心 普通精神科
擅长：各类精神心理疾病...
-
-
无锡市精神卫生中心 普通精神科
擅长：精神分裂症、酒精...
-
-
青海省第三人民医院 精神病科
擅长：擅长：重性精神疾...
-
-
青海省第三人民医院 精神病科
擅长：擅长：精神科常见...
-
-
巢湖市第一人民医院 精神科
擅长：擅长各类精神疾病...
-
-
天津市公安局安康医院 精神科
擅长：抑郁症、神经症、...
-
-
天津市公安局安康医院 精神科
擅长：擅长精神分裂症、...
-
-
焦虑症焦虑症焦虑症焦虑症
焦虑症是一种常见的情绪障碍，表现为过度的担忧、紧张不安和恐惧。以下是关于焦虑症的一些详细解释和相关建议：一、原因1.遗传因素：有些人可能对焦虑症具有较高的遗传风险。2.生活事件：焦虑症可能与生活中的一... 详细»
-
-
抑郁焦虑
抑郁焦虑是一种常见的心理问题，会导致人们感到沮丧、无助和不安。通常可以通过建立健康的生活方式、学习放松技巧、寻找支持、培养积极的心态、寻求专业帮助等方法来缓解。1.建立健康的生活方式：这包括良好的饮食... 详细»
-
-
重度抑郁焦虑重度焦虑症
重度抑郁焦虑症是一种严重的心理疾病，患者常常感到极度的悲伤、绝望和无助。通常可以通过睡眠管理、饮食管理、心理治疗、药物治疗的方式来缓解。1.睡眠管理：建立良好的睡眠习惯，如每天定时上床和起床，创造一个... 详细»
-
-
焦虑状态和焦虑症的区别
焦虑状态和焦虑症是两个不同的概念，它们之间存在一些明显的区别。下面将从几个方面来详细解释这两者之间的区别。1、定义：焦虑状态是指在特定情境下出现的短暂、强烈的紧张和担忧情绪，通常与现实生活中的压力和挑... 详细»
-
-
如何应对产后焦虑和焦虑症
产后焦虑和焦虑症是一种常见的问题，但是可以通过部分方法来应对和缓解。1、寻求支持：和家人、朋友、医疗专业人士或产后辅导师交流，表达自己的情绪和担忧，寻求其帮助和支持。2、集中注意力：学会通过集中注意力... 详细»
公众号
头条号
百家号