-
-
刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
抑郁症很长时间情绪悲观可以通过一般治疗、药物治疗、心理治疗等方式缓解，可以减轻患者的症状，以免疾病加重。
1.一般治疗：保持良好的作息时间，保证充足的睡眠；多参加一些体育锻炼，如散步、跑步、游泳等；多与家人和朋友交流，分享自己的感受和想法；学习一些放松的技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等。
2.药物治疗：患者需要在医生的指导下服用氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀胶、阿普唑仑片等药物治疗，可以缓解抑郁症的情况，有利于控制疾病发展。
3.心理治疗：患者需要在医生的指导下通过认知行为疗法、心理治疗等方式缓解，可以减轻患者的症状。
在平时要密切关注自身的情况，严格遵医嘱治疗，同时要定期去医院复查，如果还有其他的问题应立即就诊，以免延误病情。
-
-
河南省精神病医院 精神二科
擅长：擅长精神分裂症、...
-
-
河南省精神病医院 儿童少年精神科
擅长：擅长儿童青少年精...
-
-
河南省精神病医院 精神疾病防治
擅长：擅长精神分裂症、...
-
-
杭州市第七人民医院 精神科
擅长：焦虑、抑郁、强迫...
-
-
杭州市第七人民医院 精神科
擅长：擅长于精神疾病早...
-
-
杭州市第七人民医院 精神科
擅长：擅长精神分裂症、...
-
-
内江市第二人民医院 精神病科
擅长：治疗各类精神心理...
-
-
内江市第二人民医院 精神病科
擅长：治疗抑郁症、焦虑...
-
-
抑郁情绪与抑郁症
抑郁情绪和抑郁症有明显的区别。抑郁情绪往往患者表现为高兴不起来，没有愉快感，没有兴趣乐趣，而且闷闷不乐，愁眉苦脸。所以说，患者体验不到自身的动力，往往会感受到自己有明显的变化，有寻求治疗的能力。抑郁情... 详细»
-
-
抑郁倾向
抑郁倾向是一种心理健康问题。一、定义抑郁倾向指的是一个人在日常生活中或特定情况下对抑郁症状的易感性或易患性。二、病因抑郁倾向可能由多种原因引起，包括生物学因素、遗传因素、心理因素、环境因素等。三、症状... 详细»
-
-
抑郁自残
抑郁和自残通常是两个严重的心理问题，需要得到及时的关注和治疗。抑郁是一种情绪障碍，表现为长期的低落、沮丧、失去兴趣和快乐感等症状。抑郁症状可能会影响一个人的日常生活、工作和人际关系，甚至可能导致自杀行... 详细»
公众号
头条号
百家号