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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
强迫症十年可以通过心理治疗、药物治疗、物理治疗等方式改善。
1.心理治疗：强迫症的心理治疗主要是认知行为疗法，包括暴露反应预防、认知重组、家庭治疗等。这些方法可以帮助患者识别和改变不良的思维和行为模式，减轻症状。
2.药物治疗：强迫症的药物治疗主要是使用抗抑郁药和抗焦虑药，如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等，改善患者的强迫思维和强迫行为，减轻症状。但需要遵医嘱使用，自己不可盲目用药。
3.物理治疗：强迫症的物理治疗主要是采用经颅磁刺激、深部脑刺激等方法，改善患者的大脑神经递质功能，减轻症状。
总之，强迫症的治疗需要综合考虑患者的病情和需求，采用个体化的治疗方案。在平时生活中，需要多与他人朋友沟通交流，不要给自己施加过大的压力。
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