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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
对坠落感有莫名的恐惧可能是遗传因素、过去的经历、环境因素、心理因素等原因导致的。
1.遗传因素：如果家人有对坠落感到莫名恐惧的情况，折子女也可能会出现这种情况。
2.过去的经历：如果曾经经历过坠落或其他与坠落相关的创伤性事件，如飞机失事、高处坠落等，那么可能会对坠落感产生恐惧。
3.环境因素：经常处于高处或不稳定的环境中，如高楼大厦、悬崖峭壁等，那么自身可能会对坠落感产生恐惧。
4.心理因素：对坠落感的恐惧也可能与心理状态有关。例如患有焦虑症、抑郁症或其他心理疾病，那么可能会对坠落感产生过度的恐惧和焦虑。
如果出现上述症状，可以通过深呼吸的方式改善，也需要在医院通过认知行为疗法、暴露疗法等心理治疗的方式改善。平时也要注意观察身体，如有不适症状，需要及时到医院就诊。
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