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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
发生抑郁后一般能治好，建议患者保持良好的心态，配合医生规范治疗。
抑郁是一种常见的心理障碍，对于轻度和中度抑郁，患者需要保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠等，能够舒缓不良情绪。患者也可以可以通过心理治疗和药物治疗来缓解症状。心理治疗，比如自我认知疗法，可以帮助患者了解自己的情绪和思维模式，并学会如何应对压力和挑战。药物治疗，可以遵医嘱服用盐酸文法拉辛片，盐酸舍曲林片等，可以帮助患者缓解抑郁症状，如焦虑、失眠和疲劳等。
然而，对于重度抑郁或持续时间较长的抑郁，治疗可能需要更长的时间，并且可能需要结合多种治疗方法。在这种情况下，患者可能需要长期的心理治疗和药物治疗，以维持稳定的情绪状态。
总之，发生抑郁后是有可能被治好的。最后，患者也需要寻求家人和朋友的支持和理解，以帮助自己度过难关。
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