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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
老年人更年期抑郁，可以通过日常调理、药物治疗、心理治疗、中医治疗等方式进行改善。
1. 日常调理：保持健康的生活方式有助于缓解更年期抑郁症状，如适量运动、保持良好的睡眠、合理饮食等。
2. 药物治疗：医生会根据患者的具体情况选择合适的药物进行治疗。常用的药物包括抗抑郁药、镇静安眠药、激素替代治疗等。
3. 心理治疗：心理治疗可以帮助患者缓解抑郁症状，改善心理状态。常见的心理治疗方法包括认知行为疗法、人际关系疗法、家庭治疗等。
4. 中医治疗：中医治疗更年期抑郁的方法包括针灸、按摩等。
需要注意的是，治疗老年人更年期抑郁需要综合考虑患者的身体状况、心理状态和生活方式等因素，选择合适的治疗方法。
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