-
-
刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
焦虑是一种常见的心理状态，可以表现为紧张、不安、害怕或担心等情绪。如果没有发现症状，却活在焦虑中，可能和心理压力大、焦虑症、恐惧症的原因有关。
1、心理压力大：如果平时工作生活压力比较大，长时间不与他人沟通，可能会感觉心里比较焦虑，缺乏安全感。
2、焦虑症：该疾病是以焦虑情绪为主要表现的精神障碍，可能会感觉到长期的紧张和不安。建议患病后遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗。
3、恐惧症：该疾病是以害怕症状为主要表现的疾病，会出现紧张、不安恐惧等表现。患者可以遵医嘱服用劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物治疗。
日常生活中要养成良好的生活习惯，多出门参加户外活动，与他人沟通交流，舒缓心情。
-
-
浙江大学医学院附属妇产科医院 精神卫生科
擅长：擅长女性的围产期...
-
-
南京脑科医院 精神二科
擅长：擅长对精神分裂症...
-
-
南京脑科医院 精神三科
擅长：擅长对精神科的疑...
-
-
北京大学第六医院 精神疾病康复中心
擅长：精神分裂症、抑郁...
-
-
河北省第六人民医院 普通精神一科
擅长：擅长治疗精神分裂...
-
-
河北省第六人民医院 普通精神一科
擅长：擅长心理问题，失...
-
-
绍兴市第七人民医院 精神科
擅长：主攻方向：精神心...
-
-
吉林省脑科医院 精神科
擅长：擅长司法精神病鉴...
-
-
焦虑症焦虑症焦虑症焦虑症
焦虑症是一种常见的情绪障碍，表现为过度的担忧、紧张不安和恐惧。以下是关于焦虑症的一些详细解释和相关建议：一、原因1.遗传因素：有些人可能对焦虑症具有较高的遗传风险。2.生活事件：焦虑症可能与生活中的一... 详细»
-
-
抑郁焦虑
抑郁焦虑是一种常见的心理问题，会导致人们感到沮丧、无助和不安。通常可以通过建立健康的生活方式、学习放松技巧、寻找支持、培养积极的心态、寻求专业帮助等方法来缓解。1.建立健康的生活方式：这包括良好的饮食... 详细»
-
-
重度抑郁焦虑重度焦虑症
重度抑郁焦虑症是一种严重的心理疾病，患者常常感到极度的悲伤、绝望和无助。通常可以通过睡眠管理、饮食管理、心理治疗、药物治疗的方式来缓解。1.睡眠管理：建立良好的睡眠习惯，如每天定时上床和起床，创造一个... 详细»
-
-
焦虑状态和焦虑症的区别
焦虑状态和焦虑症是两个不同的概念，它们之间存在一些明显的区别。下面将从几个方面来详细解释这两者之间的区别。1、定义：焦虑状态是指在特定情境下出现的短暂、强烈的紧张和担忧情绪，通常与现实生活中的压力和挑... 详细»
-
-
如何应对产后焦虑和焦虑症
产后焦虑和焦虑症是一种常见的问题，但是可以通过部分方法来应对和缓解。1、寻求支持：和家人、朋友、医疗专业人士或产后辅导师交流，表达自己的情绪和担忧，寻求其帮助和支持。2、集中注意力：学会通过集中注意力... 详细»
公众号
头条号
百家号