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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
小孩得了强迫症，家长一般可以通过理解和接纳孩子、避免过度关注和批评、帮助孩子建立健康的生活习惯、寻求专业的医疗帮助、提供支持和鼓励等方式改善。
1.理解和接纳孩子：强迫症是一种常见的心理障碍，孩子可能会感到痛苦和困惑。家长应该理解孩子的感受，给予孩子充分的支持和鼓励，让孩子感受到自己不是孤单的。
2.避免过度关注和批评：家长应该避免过度关注孩子的症状，不要过分批评孩子的行为。过度关注和批评可能会加重孩子的焦虑和不安，使症状更加严重。
3.帮助孩子建立健康的生活习惯：家长应该帮助孩子建立健康的生活习惯，如规律的作息时间、健康的饮食和适量的运动等。这些习惯可以帮助孩子缓解焦虑和压力，提高心理素质。
4.寻求专业的医疗帮助：强迫症是一种需要专业治疗的心理障碍，家长应该及时带孩子寻求专业的医疗帮助，如心理咨询师、心理医生或精神科医生等。
5.提供支持和鼓励：家长应该给予孩子充分的支持和鼓励，让孩子感受到自己的努力和进步得到了认可和肯定。
总之，孩子得了强迫症，家长应该给予充分的理解，让孩子能够尽快摆脱强迫症的困扰，健康快乐地成长。
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