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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
广泛性焦虑症是一种常见的焦虑障碍，以慢性、过度的担忧和焦虑为主要特征。不同于偶发的、短暂的焦虑发作，而是一种长期存在的、弥散性的焦虑状态。
患者常常对许多事情感到担忧和紧张，可能包括工作、家庭、健康、财务等方面。患者的担忧往往没有明确的对象，而且难以控制。这种担忧和焦虑会影响到患者的日常生活，出现睡眠问题、疲劳、注意力不集中、易怒、肌肉紧张等身体症状。
广泛性焦虑症的发病原因尚不清楚，但遗传、环境和心理因素都可能起到一定的作用。治疗广泛性焦虑症的方法包括药物治疗和心理治疗。药物治疗通常使用抗抑郁药或抗焦虑药，心理治疗则包括认知行为疗法、心理动力学疗法等。
此外，患者还可以通过一些自我管理的方法来缓解症状，如深呼吸、放松训练、规律的运动等。
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广泛性焦虑症怎么治疗
广泛性焦虑症可以通过生活方式调整、放松技巧、心理治疗、药物治疗等方法改善，要选择适合的治疗方法。1.生活方式调整：保持健康的生活方式对缓解广泛性焦虑症非常重要。保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，进行... 详细»
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什么是儿童广泛性焦虑症
儿童广泛性焦虑症是一种表现为烦躁不安、整天紧张无法放松的心理疾病。其主要特征包括主观的焦虑体验、外显的不安行为以及生理反应。首先，患儿会表现出过分的、广泛地担心自己的社交和学业，如担心考试成绩不好等。... 详细»
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广泛性焦虑症吃什么药
广泛性焦虑症可以遵医嘱使用抗焦虑药物、镇定剂、β受体阻滞剂、抗抑郁药物等药物治疗，在用药治疗期间要做复查，明确是否有不良反应。1.抗焦虑药物：选择性5-羟色胺再摄取抑制剂是一种常用的抗焦虑药物，包括氟... 详细»
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怎样治疗广泛性焦虑症
广泛性焦虑症是一种常见的精神疾病，其特点是对日常事物持续不断的过度担心和焦虑。通常可以通过学习放松技巧、调整生活方式、心理治疗、药物治疗的方式来治疗。1.学习放松技巧：深呼吸、渐进性肌肉松弛、冥想和瑜... 详细»
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广泛性焦虑症伴惊恐障碍
广泛性焦虑症伴惊恐障碍是一种常见的精神疾病，主要特征是长期且过度的焦虑和激动，伴随着无法预料的惊恐发作。这种疾病会严重影响患者的生活质量，甚至可能导致社交障碍和抑郁症等并发症，因此及时的治疗和妥善的管... 详细»
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