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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
抑郁是一种心理健康问题，患有抑郁后需要及时就医进行详细检查和治疗，治疗方法具体如下：
1、药物治疗：盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等抗抑郁药物，可以帮助调节大脑中的化学物质，减轻抑郁症状。
2、心理治疗：认知行为疗法是最常用的心理治疗方法之一，可以帮助患者识别和改变负面的思维模式和行为习惯。另外，也可以在专业心理医生的指导下进行心理动力学疗法、人际治疗和解决问题疗法等方法，治疗疾病。
3、保持健康的生活方式：持健康的饮食、充足睡眠、适度运动和减少咖啡因和酒精的摄入，以及学会应对压力、管理情绪和保持积极的心态，也有助于疾病的治疗。
抑郁症患者需要及时就医，寻求专业医生的帮助，医生会根据疾病的具体情况给予针对性治疗。
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