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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
有幻觉幻听感觉被人监视可能是压力过大、药物滥用、睡眠不足、精神分裂症等原因导致的，可以通过一般治疗、药物治疗等方式来治疗。
1.压力过大：长期的压力和焦虑可能会导致大脑的神经递质失衡，从而产生幻觉和幻听。如果最近的生活压力很大，可能需要找一些方法来缓解压力，如进行冥想、瑜伽或者咨询心理医生。
2.药物滥用：某些药物可能会导致大脑的神经递质失衡，从而产生幻觉和幻听，需要及时停药。
3.睡眠不足：长期的睡眠不足可能会导致大脑的功能下降，从而产生幻觉和幻听。可能需要改善睡眠习惯，如保持规律的作息、避免在睡前使用电子设备等。
4.精神分裂症：对于患有精神分裂症来说，大脑可能存在神经递质失衡、神经元连接异常等问题，导致对声音信号的处理出现混乱，可以遵医嘱使用富马酸喹硫平片、奥氮平片。
如果症状比较严重，需要及时去医院治疗。保持良好的心态，避免情绪激动。
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