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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
吞咽恐惧症，是一种心理障碍，表现为对吞咽食物或液体的极度恐惧和焦虑。这种恐惧可能会导致患者避免进食或饮水，从而影响患者的日常生活和健康状况。
1.病因：吞咽恐惧症通常与环境因素、社交压力、自尊和自尊心理健康问题等相关。患者可能会担心在公开场合吞咽不舒服或者引起其他人的注意，从而导致严重的社交焦虑。这种恐惧症还可能由于过去的创伤或虐待经历而产生，患者在吞咽时会产生身体不适或疼痛的联想。
2.症状：吞咽恐惧症通常具有明显的心理和情绪因素，包括焦虑症、强迫症、创伤后应激障碍等。某些人可能出现这种恐惧症的行为特征，例如重复性的吞咽动作、过度注重咀嚼食物的大小、避免特定种类或纹理的食物等，这些行为也可能导致其他饮食障碍的出现，如喉咙紧绷感、呼吸困难、恶心和呕吐等。
3.治疗：治疗吞咽恐惧症的方法包括药物治疗和心理治疗。药物治疗可以帮助缓解焦虑和抑郁症状，例如抗抑郁药和抗焦虑药等。心理治疗可以帮助患者了解自己的恐惧源并学习应对技巧，例如认知行为疗法、暴露疗法等。此外，一些非药物治疗方法也可以用于辅助治疗，例如放松训练、瑜伽等。
总的来说，吞咽恐惧症是一种影响心理和身体健康的疾病，需要综合的心理治疗方法来帮助患者克服恐惧，建立健康的饮食和社交习惯。没有及时干预，这种疾病可能会对患者的生活质量和身心健康造成严重影响。
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