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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
创伤后应激障碍是一种由于遭受或目睹了生命受到威胁的事件而导致的心理障碍。这种经历可能会导致患者出现持续的恐惧、回忆、噩梦和其他身体和情绪反应。虽然创伤后应激障碍可能对患者的日常生活产生严重影响,但它是可以治愈的。
可以通过心理治疗、药物治疗等方式来治疗。
1.心理治疗:认知行为疗法是一种常用的心理治疗方法,它可以帮助患者识别和改变不健康的思维和行为模式。暴露疗法也是认知行为疗法的一部分,它让患者在安全的环境中逐渐面对和处理他们害怕的事物,以减少他们的恐惧感。此外,眼动脱敏再加工也是一种有效的心理治疗方法,它通过引导患者关注视觉刺激来减轻他们的创伤记忆。
2.药物治疗:也可以用于治疗创伤后应激障碍。抗抑郁药、抗焦虑药和β受体阻滞剂等药物可以帮助减轻创伤后应激障碍的症状,如焦虑、失眠和抑郁。然而,药物治疗通常需要与心理治疗结合使用才能取得最佳效果。
总之,虽然创伤后应激障碍可能是一种长期的心理障碍,但它是可以治愈的。通过心理治疗、药物治疗和其他治疗方法的综合应用,许多患者可以恢复正常的生活并克服创伤后应激障碍带来的困扰。
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