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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
小孩吃芡实不会导致性早熟。芡实，又名鸡头米或鸡头苞，是睡莲科植物芡的成熟种子，它在中医里被认为是一种具有益肾固精、健脾止泻等功效的药材。芡实主要含有淀粉、蛋白质、维生素等营养成分，而不含激素。
性早熟通常是由体内激素水平异常升高引起的，而这种异常往往与某些含有激素的食物或环境因素有关。由于芡实本身并不含有激素，适量食用是不会引起性早熟的。不过，任何食物的摄入都应当适量，过度食用任何单一食物都可能对健康造成不利影响。
总之，芡实是一种健康的食材，适量食用对儿童有益无害，不必担心它会导致性早熟。但是，如同所有食物一样，均衡饮食和多样化食物来源是保持健康的最佳策略。
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