-
-
李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
柠檬水是一种非常受欢迎的饮料，口感清新，小孩适量饮用，是有一定的好处的。
柠檬水含有丰富的维生素C、维生素B，以及矿物质如钾、镁、铁等，这些对小孩的身体健康都有益处。柠檬水还具有抗氧化和抗炎的作用，有助于增强免疫力，促进消化，预防感冒和其他疾病。
另外，柠檬水的热量较低，对于一些有减肥需求的小孩来说，也可以作为一种健康的饮品选择。但需要注意的是，柠檬水不应该代替饮食中的其他主要营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物等。
然而，柠檬水的酸性较高，对于一些小孩来说可能会对牙齿产生腐蚀作用，因此需要适量。过量饮用柠檬水也可能对胃黏膜产生刺激，引起胃部不适。因此，建议在给小孩喝柠檬水时，要适量稀释，不宜过多饮用。
然而，每个小孩的身体状况不同，在给小孩喝柠檬水之前，最好咨询医生或营养师的建议，以便制定合理的饮食计划，确保小孩的健康。
-
-
北京市护国寺中医医院 儿科
擅长：小儿常见病，疳积...
-
-
北京市护国寺中医医院 儿科
擅长：小儿常见病，抽动...
-
-
北京市护国寺中医医院 儿科
擅长：脾胃病，肺系疾病
-
-
北京市护国寺中医医院 名医苑
擅长：治疗小儿呼吸道疾...
-
-
北京市护国寺中医医院 骨科
擅长：治疗肩关节疾病、...
-
-
北京市护国寺中医医院 骨科
擅长：老年性股骨颈、股...
-
-
北京市护国寺中医医院 骨科
擅长：于脊柱疾病，颈椎...
-
-
北京市护国寺中医医院 中医内科
擅长：治疗肝炎、肝硬化...
-
-
孕妇喝柠檬水好吗
柠檬水的主要食材有柠檬，纯净水，糖，蜂蜜，一般是酸甜味也可能会伴随一点苦味，是生活中常见的一种饮料。柠檬水的做法简单，首先用盐水将柠檬洗净，然后切成薄片。准备一个干净的可以密封的玻璃密，放一片柠檬，加... 详细»
-
-
早上空腹喝蜂蜜柠檬水好吗
早上空腹喝蜂蜜柠檬水大多数是比较好的，蜂蜜富含抗氧化剂和营养素，具有抗菌和抗炎的作用，柠檬含有丰富的维生素C和柠檬酸，对免疫系统有益，饮用蜂蜜柠檬水被认为可以帮助加强免疫系统，促进消化，改善皮肤状况，... 详细»
-
-
孕妇感冒喝柠檬水
感冒一般是指上呼吸道感染。孕妇上呼吸道感染是否可以喝柠檬水，需要进行详细的分析。柠檬水富含维生素C和抗氧化剂，可以帮助增强免疫力，预防上呼吸道感染和其他疾病。此外，柠檬水中还含有一些矿物质，如钾元素、... 详细»
公众号
头条号
百家号