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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
孩子上呼吸道感染咳嗽发热鼻塞时，家长应该采取以下措施：
1.让孩子多休息：上呼吸道感染期间，孩子的身体需要更多的休息来恢复。家长可以让孩子多睡觉，减少户外活动和剧烈运动。
2.给孩子补充水分：上呼吸道感染期间，孩子容易出汗，身体会失去很多水分。家长应该给孩子多喝水、果汁或温开水，以保持身体的水分平衡。
3.清洁鼻腔：鼻塞是上呼吸道感染的常见症状之一，家长可以使用生理盐水或滴鼻剂来清洁孩子的鼻腔，缓解鼻塞症状。
4.控制发热：如果孩子的体温超过了38.5°C，家长可以使用退热药物来控制孩子的发热。但是要注意用药剂量和频率，不要滥用药物。
5.注意饮食：上呼吸道感染期间，孩子的胃口可能会不好，但是家长还是要给孩子提供营养丰富的食物，如蔬菜、水果、鸡蛋等，以增强孩子的免疫力。
6.避免传染：上呼吸道感染是一种传染病，家长应该注意孩子的个人卫生，勤洗手、勤通风，避免与其他孩子接触，以免传染疾病。
如果孩子的症状持续不改善或者出现了其他症状，如呼吸急促、咳嗽加重等，家长应该及时带孩子去医院就诊，接受专业的治疗。
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