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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
秋冬季节是小儿呼吸道疾病高发的时期，这主要是因为这个季节天气干燥，温度低，空气污染严重，容易造成细菌和病毒的传播和感染。为了保护小儿的呼吸系统健康，可以采取一系列措施，包括保持室内空气清新、合理安排室内温度、饮食调理。
1.保持室内空气清新：室内应经常开窗通风，保持空气流通，尽量避免在空气污染严重的地方停留时间过长。另外，可以使用空气净化器和加湿器，保持室内空气湿润和清洁，减少细菌和病毒的滋生。
2.合理安排室内温度：要注意保持室内温度适宜，避免过于干燥或者寒冷的环境，这样可以减少呼吸道受到刺激和伤害的可能性。
3.饮食调理：秋冬季节应该适当增加小儿的营养摄入，多吃一些富含维生素的蔬菜水果，适当增加蛋白质的摄入，提高免疫力，预防感冒和呼吸道疾病的发生。
一旦发现小孩出现呼吸道疾病的症状，要及时就医，进行有效的治疗。通过这些措施，可以有效保护小儿的呼吸系统健康，减少呼吸道疾病的发生。
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