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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
小孩可以吃方便面，但是需要家长根据小孩的年龄和健康状况来合理控制食用量和频率。
首先，必须考虑到方便面通常含有高盐、高油、高热量等成分，对小孩的健康可能会造成影响。尤其是对于幼儿和婴儿来说，消化系统尚未完全发育，可能无法适应这些高油高盐的食物。因此，建议婴幼儿不宜食用方便面。
其次，对于年龄稍大一点的儿童，家长在给儿童吃方便面时也需要注意控制食用的量和频率。过多摄入高盐高油的食物会增加小孩患上疾病的风险，比如肥胖、高血压等。
此外，家长还需要选择那些不含有大量添加剂和防腐剂，经过少加工的方便面产品，从而保证小孩的健康。
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