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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
小孩感冒时，如有医生的指导下可以适量补充钙锌。具体情况需要考虑以下几点。
首先，钙是维持儿童骨骼和牙齿发育的重要成分。在感冒期间，孩子的食欲可能会不好，缺乏足够的钙摄入，容易导致骨骼发育不良。钙片的适量摄入可以帮助维持骨骼的健康，但是过量补充钙对儿童也可能有不良影响，如便秘、脱水等。
其次，锌作为儿童身体生长和免疫力的重要营养物质，对于感冒的治疗也起到一定辅助作用。一些研究表明，适量补充锌可以缩短感冒的持续时间和减轻症状。但是，需要注意的是，过量补充锌对儿童的肝功能和免疫系统有一定负面影响，而且长期高剂量的锌摄入可能对孩子的生长发育产生不良影响。
对于感冒的儿童来说，临床上常见的常规治疗还是以休息、适量饮食为主，并按照医生的指导使用适量的药物进行辅助治疗。对于钙锌片，应在医生的指导下使用，并根据孩子的年龄、体重和需求量进行适量补充，同时避免过量摄入。
如果孩子有感冒症状，应向专业医生咨询，避免自行用药，特别是不要随意给孩子使用抗生素等药物，以免产生抗药性和不良反应。
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