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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
儿童体质差并不一定是由营养不良引起的,但营养不良是导致儿童体质差的一个重要原因之一。
营养不良是指由于摄入的营养不足或不平衡,导致身体无法正常生长发育和维持正常代谢的一种疾病状态。营养不良会减弱儿童的免疫系统功能,使得更容易感染疾病,并且难以快速康复。这是因为免疫系统需要充足的营养物质来维持正常的功能,缺乏这些营养物质会导致免疫力下降。
如果孩子长期摄入的食物中缺乏必要的营养素,如蛋白质、维生素、矿物质等,就会导致身体无法正常生长发育和维持正常代谢。这可能会导致身高、体重等方面的发育迟缓或障碍,同时也会影响免疫系统的健康和功能,使得儿童体质变差。因此,对于存在营养不良问题的儿童来说,及时补充必要的营养素是非常重要的。
然而,儿童体质差的原因有很多种,除了营养不良外,还包括遗传因素、环境因素、生活习惯等。例如,一些先天性疾病、感染性疾病、免疫系统异常等都可能导致儿童体质差。此外,缺乏运动、睡眠不足、压力过大等生活习惯也可能影响儿童的身体健康和免疫力。
总之,儿童体质差并不一定是由营养不良引起的,但营养不良是导致儿童体质差的一个重要原因之一。家长应该注意孩子的饮食均衡和多样化,确保孩子摄入足够的营养素来支持身体的健康发育和免疫力的提高。同时,也要注意孩子的生活习惯和环境因素的影响,尽可能为孩子创造一个健康的生活环境。
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儿童营养不良
儿童出现营养不良主要就是因为饮食不当导致的,一方面考虑是饮食种类不全面,另一方面考虑是有挑食导致出现的表现。平时尽量做到饮食的合理搭配,多吃一些清淡的蔬菜和水果,同时也要补充一些高蛋白的食物增加营养。... 详细»
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营养不良的病因
营养不良在日常生活中,属于描述健康状况的用语,常病发于婴幼儿时期,通常是指体内摄入不足、吸收不良或过度损耗营养素从而引发的营养不足,也包括暴饮暴食、过度的摄入某种营养素引发的营养过剩。如果个体不能长期... 详细»
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营养不良的饮食
营养不良是一个描述健康状况的用语,由不适当或不足饮食所造成。营养不良多是由于摄入不足、吸收不良、过度损耗造成的,营养不良造成小儿矮小、消瘦,皮下脂肪消失,皮肤推动弹性,头发干燥易脱落、体弱乏力、萎靡不... 详细»