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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
多动症是一种常见的儿童神经发育障碍，表现为注意力不集中、过度活跃和冲动行为。对于多动症的孩子来说，家庭训练是非常重要的一环。以下是一些建议：
1.建立规律作息时间：为孩子制定一个固定的作息时间表，包括起床、吃饭、学习、玩耍和睡觉等活动。这有助于孩子养成良好的生活习惯，提高自律能力。
2.设定明确目标和奖励机制：与孩子一起制定短期和长期的学习目标，并为实现这些目标设定相应的奖励。奖励可以是物质的如小礼物或非物质的如表扬、拥抱等。这有助于激发孩子的积极性和主动性。
3.提供安静学习环境：为孩子创造一个安静、整洁的学习环境，减少干扰因素。可以使用隔音窗帘、白噪音机等工具来降低噪音水平。此外，确保孩子的书桌摆放得当，有利于集中注意力。
4.采用分阶段教学法：将学习内容分成若干个小部分，逐步教授。在每个阶段结束时，对孩子进行评估和反馈，以便及时调整教学方法。这种分阶段的教学法有助于提高孩子的学习效率和兴趣。
5.利用游戏和互动活动：通过有趣的游戏和互动活动来帮助孩子掌握知识和技能。例如，可以组织小组讨论、角色扮演等活动，让孩子在轻松愉快的氛围中学习和成长。
6.增强亲子沟通：与孩子保持密切的沟通，了解他们的需求和感受。鼓励孩子表达自己的想法和意见，尊重他们的个性和独立性。同时，也要教育孩子如何处理情绪和解决问题。
总之，针对多动症的孩子在家进行训练需要家长付出更多的耐心和精力。
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多动症的症状及多动症的治疗
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多动症治疗
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多动症表现
多动症又叫做注意缺陷多动障碍，是儿童期间常见的一类心理障碍。主要变现为与年龄和发育水平不相称的注意力不集中和注意时间短暂、活动过度以及冲动，常伴有适应不良、品行障碍等，通常有少部分患儿到成年之后仍有该... 详细»
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