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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
虽然春天是一个充满活力和生机的季节，但是它并不是唯一影响孩子身高增长的因素。
首先，孩子的身高增长受到多种因素的影响，包括遗传、营养、运动等。遗传因素是最重要的因素之一，如果父母身高较高，那么孩子也有可能长得比较高。
此外，营养也是影响孩子身高增长的重要因素之一。在春季，新鲜蔬菜和水果的供应量增加，这有助于孩子获得足够的维生素和矿物质，从而促进身体的健康发育。
其次，春季气温逐渐升高，阳光充足，这有助于促进人体合成维生素D，而维生素D对于骨骼生长非常重要。因此，春季是一个适合户外活动的季节，孩子们可以通过参加各种运动来锻炼身体，增强身体素质，从而有助于身高的增长。
然而，需要注意的是，孩子的身高增长并不是一蹴而就的过程。它需要长期的坚持和努力才能取得良好的效果。同时还需要注意饮食、运动等方面的综合调节。只有这样，才能让孩子健康成长、茁壮成长。
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孩子长高的季节有哪些
孩子的身高增长与季节有一定的关系，但并不是绝对的。以下是一些可能影响孩子身高增长的季节因素：1.春季：春季是孩子生长发育的黄金时期之一。这是因为春季气温适宜，阳光充足，有利于人体合成维生素D,促进钙的... 详细»
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孩子长高食谱
孩子的身高与遗传有很大关系，主要受身体生长因素的影响。只要儿童的各种营养和微量元素能跟上生长发育的要求，就不会影响孩子的正常身高。所以平时要多吃富含钙和蛋白质的食物，如含钙、铁和锌的牛奶。每天早晚喝一... 详细»
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促进孩子长高的食物
促进孩子长高的食物有很多，以下是一些常见的食物：1.高蛋白食物：蛋白质是身体生长和修复组织所必需的营养物质。富含蛋白质的食物包括鸡肉、鱼类、豆类、坚果和乳制品等。2.钙质丰富的食物：钙是骨骼发育所必需... 详细»
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长高的季节
人体的生长速度在一年中并不相同，在春季长得最快，尤其是在五月份，平均达到7.3毫米；其次是6～10月份，平均有6.3毫米。一个人的生长速度除了与种族、遗传因素、内分泌和生活习惯因素等影响外，它还与营养... 详细»
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春天给孩子补什么长高
一年之中，春天是最能够长身体的季节，家长一定要把握这个万物复苏的季节，在菜品里给孩子多增加一些营养，千万不要总是依赖钙片，可以选择多给孩子做这种菜品，好吃不贵，营养丰富，最重要的是好消化，好吸收。钙、... 详细»
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