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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
如果宝宝只是轻微感冒，没有其他严重症状，那么可以适量食用芒果。
芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素A、纤维和抗氧化剂。维生素C有助于提高免疫系统功能，抵抗感染，这对于宝宝克服感冒非常有益。此外，维生素A对于维持上呼吸道黏膜的健康非常重要，有助于减轻咳嗽和流涕等症状。另外，芒果含有丰富的纤维，有助于促进肠道蠕动，排出体内垃圾和毒素，保持消化系统健康。
总的来说，宝宝在感冒期间可以适量食用芒果，但需要注意个体差异和食用方法，以确保宝宝的食用安全和健康。
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