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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
尿酸偏高441μmol/L,患者通常可以偶尔吃一次肉,但是需要适量。
尿酸是嘌呤代谢的终产物,尿酸高主要与嘌呤摄入过多、尿酸排泄减少等有关。尿酸高的患者应避免高嘌呤饮食,如动物内脏、海鲜、肉类等。肉类食物中通常含有较高的嘌呤,尿酸高的患者如果偶尔吃一次肉,且食用量较少,一般不会对尿酸水平造成明显影响,无需过度担心。但如果经常大量吃肉类食物,可能会导致尿酸水平升高,从而加重病情。
需要注意尿酸高的患者除饮食控制外,还应注意适当运动,控制体重,避免过度劳累,保持良好的心态等,以促进尿酸的排泄。如果尿酸水平持续升高,需要及时到医院就诊,遵医嘱治疗。
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