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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
痛风是一种因血尿酸水平过高导致尿酸结晶沉积在关节内而引发的炎症反应，通常会导致关节红肿、疼痛和热感。以下是一些痛风急性发作时的处理建议：
1. 休息：休息可以减少关节的负担，缓解疼痛。在痛风发作期间，应尽量避免剧烈运动和长时间站立或行走。
2. 冷敷：冷敷可以缓解关节疼痛和肿胀。将冰袋或冷毛巾敷在关节上，每次敷 15-20 分钟，每天可敷多次。
3. 抬高：抬高关节可以减轻肿胀和疼痛。将关节抬高到与心脏平齐的高度，可以促进血液回流，减轻肿胀。
4. 饮食控制：痛风患者应注意饮食控制，避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉类等。同时，应增加饮水量，促进尿酸排泄。
5. 药物治疗：药物治疗是痛风急性发作的主要治疗方法。常用的药物包括非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林等、秋水仙碱、糖皮质激素等。
需要注意的是，痛风是一种慢性疾病，需要长期的治疗和管理。除了药物治疗和饮食控制外，还应注意生活方式的调整，如减轻体重、戒烟限酒等。如果痛风反复发作，建议及时就医，进行全面的检查和治疗。
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