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尿酸496出现痛风怎么办

来源:医联媒体

痛风是一种慢性代谢性疾病,主要由于体内尿酸水平升高所致。如果尿酸水平达到496μmol/L,已经出现痛风的症状,需要采取以下措施:

1. 饮食调整:遵循低嘌呤饮食,减少高嘌呤食物的摄入。尽量避免食用内脏器官、海鲜、红肉、咖啡、酒精等富含嘌呤的食物。加强对低嘌呤食物的摄入,包括水果、蔬菜、全谷类、低脂乳制品等。

2. 控制体重:如果痛风患者常伴随肥胖,控制体重有助于降低尿酸水平。合理安排饮食,避免过量卡路里的摄入,增加体育锻炼,有助于减肥和改善尿酸代谢。

3. 多饮水:增加饮水量,有助于促进尿酸的排出。推荐每天饮水量达到2-3升,并且分多次喝水,避免集中大量饮水。

4. 药物治疗:如果上述方法不能有效降低尿酸水平和缓解痛风症状,医生可能会建议使用药物。常用的药物包括别嘌醇片、苯溴马隆片、秋水仙碱片等。

需注意的是,具体治疗方案还需根据个人的具体情况和医生的指导来确定。

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