骨质疏松一般是指骨质疏松症。骨质疏松症骨折做骨水泥后的保护包括避免剧烈运动、饮食调整、避免吸烟和饮酒、康复锻炼、定期复查等。
1.避免剧烈运动：骨质疏松症会使骨头变得脆弱，容易受伤。因此在做了骨水泥之后，需要避免剧烈的运动，尤其是高冲击力的运动，比如慢跑、篮球等。
2.饮食调整：需要注意养成良好的饮食习惯，可以适当食用富含钙元素以及维生素D的食物，比如鸡蛋、牛奶等，以促进骨骼健康。
3.避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会影响骨骼健康，增加骨折的风险，因此骨质疏松症骨折患者需要戒烟限酒。
4.康复锻炼：患者可以在医生的指导下进行适当的康复锻炼，对于恢复骨骼强度和肌肉力量至关重要。
5.定期复查：手术后需要定期到医院进行复查，以评估骨折愈合情况和骨骼健康状况。
在日常生活中需要注意密切关注身体的情况，若出现异常现象，需要及时去医院就诊并治疗。
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骨质疏松
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孕期出现骨质疏松，考虑与孕妇在怀孕过程中，由于胎儿生长发育需要过多钙质，女性怀孕期间没有及时补充，导致孕妇缺钙，表现为腰背疼痛或周身骨骼疼痛；其次是脊柱变形和伸展受限；甚至是脆性骨折，较严重的骨折多是... 详细»
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