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好像是骨质疏松长骨刺

来源:医联媒体

如果感觉自己好像是骨质疏松长骨刺,这是需要重视的情况,会给身体带来诸多不良影响。

骨质疏松长骨刺会使骨头变薄、变弱,易骨折,骨刺是骨头末端的异常生长,多因骨头受压或磨损。其主要症状明显,常见的有疼痛,常出现在背部、腰部、臀部或腿部,活动、久站或久坐后可能加重;还可能因骨头脆弱而发生骨折,常见于手腕、臀部或脊柱部位;因脊柱压缩性骨折会导致身高变矮,以及因骨质疏松引发的脊柱骨折可能造成脊柱弯曲、出现驼背。若怀疑有此病症,应及时就医,通过骨密度检查和影像学检查来确诊。治疗上,通常有药物治疗,如钙剂、维生素D、双磷酸盐等增强骨强度和密度;运动治疗能增强肌肉力量,减轻骨压力预防骨折;饮食调整上建议多吃富含钙、维生素D和蛋白质的食物,像奶制品、鱼类、豆类等。

总之,骨质疏松长骨刺常见且危害较大,需要及时治疗和预防。保持健康生活方式,如合理饮食、适当运动、戒烟限酒等,有助于预防其发生,保障骨骼健康。

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