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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
中医去风湿，可通过使用中药、针灸、艾灸、拔罐等方法，但需要注意，中医去风湿只能起辅助作用，不能代替西医治疗。
1.使用中药：常用的中药有羌活、独活、秦艽、防风、桑枝、桂枝、白芍、当归、川芎、牛膝等。这些中药可以祛风散寒、除湿通络，从而达到治疗风湿的目的，需要在医生的指导下使用。
2.针灸：针灸可以通过刺激穴位来调节人体的气血运行，从而达到治疗风湿的目的，常用的穴位有足三里、阳陵泉、悬钟、曲池、合谷等。
3.艾灸：艾灸可以通过温热刺激穴位来促进气血运行，从而达到治疗风湿的目的，常用的穴位有大椎、命门、关元、气海、足三里等。
4.拔罐：拔罐可以通过负压刺激穴位来促进气血运行，从而达到治疗风湿的目的，常用的穴位有命门、气海、足三里等。
总之，中医调理去风湿补阴阳是一种有效的治疗方法，但是需要根据个人情况来选择合适的治疗方法。同时，患者在治疗期间应该注意保暖，避免受寒，同时要保持良好的心态，积极配合治疗。
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