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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
痛风是一种由尿酸沉积在关节中，引起急性炎症和疼痛的疾病。一般来说，痛风的发作频率会随着年龄增长而增加，如果发作频率较高，需要及时采取措施进行治疗和预防。
1. 调整饮食：痛风的发作与高嘌呤食物的摄入有关，因此需要限制摄入高嘌呤的食物，如肉类、海鲜、酒类、豆类等。同时，多摄入高纤维和低脂肪的食物，如水果、蔬菜、全麦产品等，可以帮助降低尿酸水平，减少痛风的发作。
2. 保持适当的体重：过重的体重会导致身体产生更多的尿酸，增加痛风的发作风险，因此需要通过合理的饮食和运动来保持体重在一个适当的范围内。
3. 避免过度饮酒：酒精会阻碍尿酸的排泄，增加尿酸在体内的积累，因此需要避免饮酒或适量饮酒，以减少痛风的发作。
4. 药物治疗：对于已经发作的痛风，可以使用药物来缓解疼痛和减轻关节炎症。常用的药物包括非甾体抗炎药、秋水仙碱等。在服用药物的同时，还需要注意避免诱发因素，如过度劳累、感染、受伤等，以防止痛风的再次发作。
总之，对于经常发作的痛风患者，需要从多个方面进行综合治疗和预防。并且建议及时就医，寻求专业医生的指导和治疗方案，以减少痛风的发作频率，提高生活质量。
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