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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
类风湿是一种自身免疫性疾病，类风湿导致肌肉萎缩左腿越来越小一般可以通过保持适当的运动、保持营养均衡、物理治疗等方法促进恢复。
1、保持适当的运动：患者可以选择一些低强度的运动，如散步、瑜伽、游泳等，也可以适当进行简单的肌肉锻炼，如腿部伸展、腿部抬高、腿部弯曲等，促进血液循环和肌肉代谢，增强肌肉力量和耐力。
2、保持营养均衡：患者应该多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、蛋、奶、胡萝卜和苹果等，提供肌肉生长所需的营养物质。
3、物理治疗：患者可以配合医生进行按摩、热敷、冷敷、针灸等物理治疗，帮助缓解关节疼痛和肿胀，促进肌肉恢复。
类风湿导致肌肉萎缩左腿越来越小是一种常见的并发症，患者应该积极采取措施预防和治疗，保持肌肉健康和关节功能。
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