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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
风湿是一种常见的疾病，特别是在老年人中更为常见。主要症状包括关节疼痛、肿胀、红肿和发热等。可以采取的措施包括饮食调理、物理治疗、药物治疗等。
1.饮食调理：多吃一些富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、全谷类等。同时，应该避免吃一些辛辣、油腻和刺激性的食物，如辣椒、咖啡、酒等。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、针灸等。这些治疗方法可以缓解疼痛、放松肌肉和促进血液循环。
3.药物治疗：常用的药物包括非甾体抗炎药、糖皮质激素、免疫抑制剂等。这些药物可以缓解疼痛、减轻炎症和控制病情。
此外，风湿患者应该定期到医院进行复查，以便及时调整治疗方案。
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