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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
膝盖酸胀类风湿是一种常见的疾病，主要表现为膝盖酸痛、肿胀等症状，影响了患者的生活质量。要治疗好膝盖酸胀类风湿，需要综合采取以下措施：
1.药物治疗：可以使用非处方药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药，缓解膝盖的疼痛和炎症。如果症状较严重，可咨询医生，使用处方药物，如激素类药物或关节保护剂，以减轻症状和控制疾病的进展。
2.物理治疗：物理治疗是膝盖酸胀类风湿的重要治疗方法之一。热敷可以促进局部血液循环，减轻炎症，缓解症状。冷敷可以减轻疼痛和肿胀。另外，适当的按摩、拍打和牵拉等物理疗法也可以促进关节活动度和缓解疼痛。
3.运动疗法：适当的运动对于膝盖酸胀类风湿的治疗和康复至关重要。可以进行低冲击、非负荷性的运动，如游泳、骑自行车、瑜伽等，有助于增加肌肉力量，改善关节灵活性，缓解症状。同时，避免剧烈运动或长时间的日常活动，以免引起关节病变。
由于病情因人而异，建议具体的治疗咨询专科医生。
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