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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
手干燥综合征是指手部皮肤干燥,并伴有瘙痒、红肿、部分破皮及出现裂纹等症状。以下是一些手干燥综合征的处理方法:
1.使用温和的洗手液:选择不含酒精或刺激性成分的洗手液,避免使皮肤更加干燥。
2.注意洗手的频率:尽量避免过于频繁的洗手,尤其在没有必要时不要过度清洁皮肤。
3.保持手部湿润:洗手后尽快使用柔和的护手霜或滋润剂润泽双手,帮助皮肤恢复水分。
4.注意保暖:寒冷干燥的天气容易导致手部皮肤干燥,可以穿戴手套或保暖器具,保持手部温暖。
5.避免刺激性物质:尽量避免接触刺激性物质,如洗涤剂、洗洁精等化学物质,可以戴上乳胶手套进行保护。
6.补充水分:多饮水,保持身体充足的水分摄入,有助于改善皮肤的水分含量。
7.调节室内湿度:在室内使用加湿器或放置一些室内植物,增加室内空气的湿度,有助于缓解手部干燥。
总之,如果症状严重,应该及时就医,寻求专业的医生指导和治疗方法
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