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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
做完爱一般是指同房后。同房后身体酸疼可能是由多种原因引起的,包括肌肉疲劳、姿势不当、性活动过度、缺乏润滑等。
1.肌肉疲劳:同房时需要肌肉运动,特别是在敏感区域,比如腰部、臀部和大腿等。如果性活动持续时间较长或强度较大,可能会导致肌肉疲劳和酸痛感。
2.姿势不当:在同房时过度用力或角度不正确,一般会导致肌肉过度紧张或扭曲,进而导致酸疼感。
3.性生活过度:持续较长的、高强度的性行为,会对身体造成相当的负担,导致疲劳和酸疼。
4.缺乏润滑:缺乏润滑可能导致摩擦增加,从而引起皮肤和肌肉的疼痛感。
适当的休息、肌肉放松、冷热敷和补充水分等措施,可以帮助减轻不适感。若症状持续或加重,建议咨询医生以获取专业建议。
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