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林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 普外科
睡觉时喜欢被压着手脚的原因可能有很多种，这种偏好可能与个体的生理和心理因素相关。
首先，从生理角度来看，被压着手脚，可以使身体处于一种相对稳定的状态，有助于放松肌肉和神经系统，从而更容易入睡。此外，被压着手脚还可以促进血液循环，缓解手脚麻木、疼痛等不适症状。
其次，从心理角度来看，被压着手脚也可能与个人的情感需求有关。例如有些人可能在童年时期经历过父母或其他亲人的抚摸和拥抱，这种亲密接触给与安全感和舒适感。因此，成年后可能在睡觉时寻求类似的亲密接触，以满足自己的情感需求。
另外，一些人可能也是因为习惯了被压着手脚的姿势而形成了这种偏好。例如从小就习惯了趴着睡觉或者侧卧时将手放在脸下，久而久之就形成了这种偏好。
如果这种偏好给自己带来了不适，建议还是尝试改变睡眠姿势，寻求更加健康的睡眠方式。
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