全部导航

您的位置:首页 > 外科 > 普外科

脚心疼看不出毛病说是扭伤怎么办

来源:医联媒体

如果脚心疼,看不出明显外伤或创伤,那可能是由于扭伤或其他软组织损伤导致的疼痛。以下是一些可能有效的建议:

1.休息和冰敷:首先让脚部充分休息,避免过度活动,并且使用冰敷来缓解疼痛和肿胀。

2.按摩和拉伸:在休息和冰敷之后,可以适当进行按摩和拉伸来促进血液循环和恢复肌肉功能。但是要注意力度不要过大,以免加重伤势。

3.穿合适的鞋子:穿着不合适的鞋子也是导致脚心疼的原因之一。因此,要选择合适的鞋子,尤其是对于需要长时间站立或行走的人来说更为重要。

4.注意保暖:在冬季或者寒冷的环境下,要注意保暖,避免受凉导致脚部疼痛加重。

5.就医:如果疼痛持续时间较长或者伴随其他症状,建议及时就医进行检查和治疗。医生可能会根据具体情况开具药物治疗或者其他治疗方法。

总之,在面对脚心疼的状况时,应该及时采取措施进行处理。如果情况比较严重或者持续时间较长,一定要及时就医寻求专业的帮助

相关医生 更多»
于庆波

于庆波 主任医师

潍坊市妇幼保健院 普通外科

擅长:对乳腺、甲状腺疾...

明葛东

明葛东 主治医师

盐城市妇幼保健院 儿童普通外科

擅长:擅长儿童腹腔镜手...

郭培泽

郭培泽 主任医师

盐城市妇幼保健院 普通外科

擅长:对普外科、骨外科...

王超

王超 主治医师

江苏省肿瘤医院 普外科

擅长:擅长胃肠道肿瘤,...

朱鸿喜

朱鸿喜 主任医师 副教授

盐城市妇幼保健院 儿童普通外科

擅长:小儿外科(普外科...

马保海

马保海 副主任医师

潍坊市妇幼保健院 儿科

擅长:擅长儿科常见病与...

高建军

高建军 副主任医师

潍坊市妇幼保健院 男科

擅长:对男性生殖健康,...

汤庆平

汤庆平 主任医师

丽水市第二人民医院 精神科

擅长:擅长:早期精神分...

张祖联

张祖联 副主任医师

丽水市第二人民医院 综合门诊部

擅长:在治疗呼吸道、肠...

吕雄胜

吕雄胜 副主任医师

丽水市第二人民医院 老年普内科(十六病区)

擅长:老年心血管内科及...

周敏亚

周敏亚 主任医师

丽水市第二人民医院 康复医学科(二、四病区)

擅长:疼痛的治疗等。扩...

林立垚

林立垚 副主任医师

丽水市第二人民医院 综合门诊部

擅长:口腔修复,口腔精...

相关文章
扭伤怎么热敷

扭伤怎么热敷

扭伤之后可以在损伤的恢复期,一般是在受伤48小时之后进行热敷。热敷可以用热毛巾或者热水袋敷在患处,每次热敷10~20分钟左右,每天可以进行多次热敷。热敷有助于促进血液循环,促进淤血肿胀的吸收恢复。但是... 详细»

脚踝扭伤浮肿

脚踝扭伤浮肿

高天 高天 副主任医师 西京医院

脚踝扭伤之后,轻者可以造成软组织的损伤,重者甚至会造成韧带损伤或者骨折的现象,都会引起扭伤的部位肿胀的现象。对于这种情况的治疗,如果是单纯的软组织损伤,可以在受伤的48小时之内冷敷。48小时之后热敷同... 详细»

脚踝扭伤骨折

脚踝扭伤骨折

脚踝扭伤的时候可以造成骨折的现象,骨折后症状主要表现为局部的疼痛肿胀,活动受限,按压之后疼痛症状加重的现象,可以通过x片进行检查诊断。对于脚踝扭伤骨折的治疗,如果骨折没有明显移位,位置良好的话,可以采... 详细»

脚踝扭伤怎么处理

脚踝扭伤怎么处理

解剖学上,脚踝或称踝关节是人脚的一部分,连接到腿部,由七个肱骨加上脚的胫骨和小腿组成。脚踝是血液流向左脚和右脚的重要通道。人体下半身的血液循环畅通,对全身血液循环有很大影响。脚踝是流经左脚和右脚的血液... 详细»

腰椎扭伤怎么处理

腰椎扭伤怎么处理

腰椎扭伤是日常生活中常见比较常见一种腰部疾病,主要是由于跳跃、活动、摔倒或提拉推抬重物时用力或姿势不当造成的腰部肌肉韧带、关节损伤。腰椎扭伤可分为腰部肌肉损伤和腰部韧带损伤两种类型。当发生腰椎扭伤时应... 详细»

医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

睾丸扭伤

李青
李青 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院

答:睾丸扭伤的患者,可以到正规医院的男科就诊,若病情较轻,可以通过手法复位、阴囊托固定的方...

扭伤膝盖 A:这种主要考虑是用力不当导致的局部关节扭伤,不排除韧带损伤的可能性,最好是到医院做一下膝关节检查,治疗...

肋骨扭伤 A:肋骨扭伤需要根据症状进行处理,有些患者会引起周围水肿,这种情况就可以通过冷敷的方法进行治疗,也有些患...

大腿韧带扭伤 A:大腿韧带扭伤可以通过冰敷的方式进行改善,能够达到一定的消肿止痛效果。同时也可以通过非甾体抗炎药物进行...

膝盖扭伤难受 A:患者膝关节扭伤之后会导致疼痛,僵硬,肿胀的症状,需要减少活动,注意休息,可以根据实际的临床病情对症治...

扭伤膏
扭伤膏 哈药集团世一堂制...

功效主治:本品用于关节扭挫伤。

扭伤膏
扭伤膏 河南羚锐制药股份...

功效主治:本品用于关节扭挫伤。

扭伤归胶囊
扭伤归胶囊 无锡济民可信山禾...

功效主治:本品用于胸胁、腰背、四肢等软组织急性损伤...

扭伤归胶囊
扭伤归胶囊 无锡济民可信山禾...

功效主治:本品用于胸胁、腰背、四肢等软组织急性损伤...

跌打扭伤灵酊
跌打扭伤灵酊 广西一力桂西制药...

功效主治:驱风祛湿,舒筋活络。用于一般骨节风痛,腰...

补体C3
补体C3

补体C3常指血清补体C3,血清补体C3是...

总蛋白
总蛋白

总蛋白一般是指血清总蛋白,可分为白蛋白和...

肌酸激酶同工酶
肌酸激酶同工酶

肌酸激酶同工酶(CK-MB)分布在骨骼肌...

胰腺癌筛检
胰腺癌筛检

胰腺癌是一种起源于胰腺导管上皮细胞及腺泡...

补体C4
补体C4

补体C4一般是指血清补体C4,它是一种多...