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林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 普外科
肩膀、脖子、嗓子酸痛是指肩部、颈部以及咽喉部位出现疼痛和不适的感觉。肩膀、脖子、嗓子酸痛的原因有肌肉疲劳或紧张、颈椎病、喉咙炎、上呼吸道感染等。
1、肌肉疲劳或紧张：长时间保持同一姿势、过度使用肌肉或精神压力过大都可能导致肌肉疲劳或紧张。建议适当休息、放松肌肉，避免长时间保持同一姿势。可以进行适当的伸展运动或按摩来缓解肌肉疲劳。
2、颈椎病：颈椎病是指颈椎部位的疾病，常见症状包括颈部疼痛、僵硬、头痛等。建议及时就医，接受专业治疗。同时，注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头。
3、喉咙炎：喉咙炎是由病毒或细菌感染引起的疾病，常见症状包括喉咙疼痛、咳嗽、发热等。建议多喝水、多休息，避免吸烟和喝酒等刺激性物质。如果症状严重，应及时就医。
4、上呼吸道感染：上呼吸道感染是由病毒感染引起的疾病，常见症状包括流鼻涕、咳嗽、喉咙疼痛等。建议多喝水、多休息，避免接触病毒源。可以使用药物缓解症状，但要注意遵医嘱使用。
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脖子肩膀酸痛缓解方法
针对脖子肩膀酸痛这种情况，可以采取如下的方式来进行缓解:第一，患者首先要去除掉相关的诱发因素。比如患者不能够继续再坐立低头，而且要注意上述部位的保暖。第二，患者可以去正规的中医院针灸推拿科，对此处做一... 详细»
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头晕肩膀酸痛脖子酸痛看什么科
患者出现头晕肩膀酸痛脖子酸痛的症状后，可以在医院的神经内科进行挂号检查，这样的症状多半是因为患者患有颈椎病，颈椎疾病的出现和患者日常生活和工作时的不良坐姿有关系，例如经常伏在桌上工作或是经常开车的患者... 详细»
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脖子肩膀酸痛原因及缓解方法
在临床上脖子和肩膀酸痛，主要是由于长期伏案工作以及低头过多所引起的，可以诊断为颈椎病。颈椎病会造成颈项的疼痛，疼痛部位大部分集中在脖子两侧，有一些患者症状进一步加重时，还会出现肩膀的酸痛。酸痛是肌肉疼... 详细»
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肩膀到脖子的肌肉为什么酸痛
肩膀到脖子的肌肉酸痛，多是由于颈肩部的肌筋膜炎或是肌肉劳损引起来，就是临床上的的颈型颈椎病，可以进行颈肩部肌肉区域的针灸、推拿、拔罐、理疗等治疗，以舒筋通络，来缓解局部的疼痛。 详细»
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肩膀和脖子交界处酸痛怎么办
肩膀和脖子交界处疼痛，一般是疾病或者肌肉疲劳引起的，通常采用下现的措施缓解症状：一是局部热敷的方法来进行缓解症状，也可以用按摩手理疗的方法来改善症状。二是采用运动疗法，也可以采用每天锻炼颈椎操来减缓症... 详细»
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